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高血圧5

暑い日が続いています。
高血圧最終回!
血圧はどこまで下げるの?
一般的には140/90mmHg未満ですが、患者さんに応じて目標値が異なりますので、
かかりつけ医にお尋ねください。特に糖尿病や腎臓病の方は厳しめの目標となります。

血圧目標
最近話題の 人間ドック学会の基準 147/94mmHg。
値だけが一人歩きしていますが、
実はこの数値は、超健康な人で、タバコも吸わない、酒も飲まない、持病も全くない、検査値にまったく異常がない方の基準です。
さらに血圧130/85mmHg以下の人の基準値が147/94mmHg  訳が分かりませんよね???
健診の基準は健康の基準であって、病気の基準ではありません!
いつから治療するとか、将来の予測をいかにするかが健康長寿には重要です。
 多くの方は今までどおりの基準血圧140/90(家庭血圧なら135/85)mmHgを超えたら高血圧と思ってください。
血圧が気になる方は、専門医のいる草津市の玉川スマイルクリニックでお気軽にご相談ください。
玉川スマイルクリニック
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高血圧4

暑い日が続いています。
高血圧第4弾
血圧の薬を飲んでいるけど、定期的な検査を受けていますか?
高血圧=圧力が高い=血を送り出すポンプも大変=毎日が心臓の筋肉トレーニング 
→心臓が肥大します。
これはあらゆる心臓病の原因となります。 
その予防のためには、心臓エコーや血液検査など、定期的なチェックが必要です。

エコー
また、血管脈波検査や頸動脈エコーで
実際に血管に高血圧の影響がでているかを検査することもできます。
大津市・草津市どちらからも便利な玉川スマイルクリニックでは的確な診断と治療を提供しますのでお気軽にご相談ください。
玉川スマイルクリニック

高血圧3 

暑い日が続いています。
高血圧第3弾!
 「血圧が下がったので薬止めれますか?」 こんな質問をよくされます。
高血圧の治療は、一時的に血圧を下げるのが目標ではなく、将来の心臓病・脳卒中を防ぐことにあります。
生活習慣の改善で薬なしで血圧が十分に下がる方もおられますが、大半は、既に心臓や血管に影響がでていて薬を止めると元の血圧の高い状態に戻られます。

血圧薬
もちろん、血圧には季節変動があり、夏に血圧が下がり気味の方は減量、休薬したり、冬に血圧が上がり気味の方は増量、再投与をしたりと 専門医が体にあった薬と量を調節します。
勝手に薬を止めるのが一番危険です。
健診で「血圧が高い!」と言われたのに、そのままにしていませんか?
高血圧・生活習慣病が気になる方は、南草津駅が最寄りの玉川スマイルクリニックにお気軽にご相談ください。
玉川スマイルクリニック

高血圧2

草津市も30度近くまで気温が上がるようになりました。
正しい血圧の測り方を知っていますか?
排尿後、食事や薬を飲む前に
できれば心臓と二の腕が同じ高さになるように
原則は二回測ってその平均をとります。
測定は朝と就寝前が理想です。

血圧測定器
さて血圧を下げたらどんな効果が?
血圧の薬がなかった時代と比べ、現在は脳卒中の死亡率が1/5以下に減りました。
血圧をたった2mmHg下げるとどうなるか?
日本の脳卒中は2万人減り寝たきりが3500人減ります
血圧を下げることは健康長寿に貢献します。
抗加齢医学会の専門医としては重要です。
高血圧・生活習慣病が気になる方は、お気軽にご相談ください。
玉川スマイルクリニック

高血圧1

草津市も梅雨に入りましたが、暑さが近づいています。
「暖かくなると血圧はさがるので、、、」と安心しておられた方
最近の血圧はどうですか?
暖かくなると血管が拡張して血圧が下がるのは事実ですが、
それでも血圧が高めの人は、心臓発作・脳卒中の危険があがります。
高血圧は頭痛や肩こりなどの症状があることもありますが、
必ず起こるわけではないので高血圧の目安にはなりません。
なので、高血圧は「沈黙の殺人鬼(サイレントキラー)」と呼ばれています。

血圧が高くても自覚症状はなく、
気付かないうちに全身の血管に影響がでて「動脈硬化」が起こります。
心臓発作や脳卒中になったときは、手遅れで最悪だと死に至ることもあります。
次回は、血圧を下げたらどんな効果があるのかなどを紹介します。
血圧が気になる方は、南草津で専門医のいる玉川スマイルクリニックにお気軽にご相談ください。
玉川スマイルクリニック
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